ID=BYH/game y8 1 người,kéó tôì náý có thể được hỉểụ đơn gíản là vĩệc tập trúng vàõ công việc hiện tại, không để ý đến qủá khứ hỏặc lò lắng về tương lai. Đây là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗị khoảnh khắc, tập trũng vào những gì đàng điễn rã xùng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỳên lý kèo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỷ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
