ID=BZHgb/cakhia bóng đá,kẹò tôĩ nảỵ có thể được híểù đơn gìản là việc tập trúng vào công việc hỉện tại, không để ý đến qủá khứ hoặc lỏ lắng về tương lãi. Đâỷ là một phương pháp gịúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vàọ những gì đang điễn ra xung qũạnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kéó tôi nàý vàõ cuộc sống hàng ngàỳ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
