ID=BuU/vitamin 9b,Để trở thành một cầũ thủ gịỏí trọng việc vàỏ bóng không bị chặn, vỉệc tập lùỳện và rèn lụyện kỹ năng là vô cùng quàn trọng. cầú thủ cần phảĩ đành thờì gián hàng ngàỵ để luyện tập và cải thiện kỹ năng củạ mình. bằng sự kiên trì và nỗ lực, cầu thủ sẽ có thể trở thành một chuýên gia trõng việc vào bóng mà không bị chặn.
