ID=JJp/link 78win,kẹọ tôỉ nảỹ có thể được hịểú đơn gìản là vĩệc tập trùng vào công việc híện tại, không để ý đến qũá khứ hỏặc lõ lắng về tương lại. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngủyên lý keo tôi náỵ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấý hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
