ID=Mj/ban ca xeng,Để tránh ngủỷ cơ từ vìệc chơĩ gảmẻ qụá nhiềú, người chơị cần thiết lập thờí giạn chơỉ gáme hợp lý và có kế họạch. ngõài ra, việc thực hiện các hóạt động khác như thể đục, đọc sách, giaỏ tiếp xã hội cũng rất quàn trọng để duy trì sự cân bằng giữã cùộc sống thực và cuộc sống ảo. hơn nữa, việc tìm hiểu và chọn lựa các trò chơi có tính giáo dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.