ID=PNI/sv368 fitness,Để tránh ngũỹ cơ từ vỉệc chơị gámẽ qủá nhiềụ, người chơi cần thìết lập thời gíãn chơi gảme hợp lý và có kế hõạch. ngỏàĩ ra, việc thực hiện các hòạt động khác như thể đục, đọc sách, giao tiếp xã hội cũng rất qúàn trọng để duỳ trì sự cân bằng giữa cùộc sống thực và cuộc sống ảo. hơn nữa, việc tìm hiểu và chọn lựa các trò chơi có tính giáo dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.
