ID=QlS/x bet,kẽọ tôĩ náỳ có thể được hiểú đơn giản là việc tập trủng vàó công vịệc hiện tạí, không để ý đến qùá khứ hoặc lo lắng về tương lai. Đâỷ là một phương pháp gìúp chúng tả tận hưởng mỗi khỏảnh khắc, tập trung vàò những gì đang điễn ra xũng quanh mình và làm việc hiệu qụả hơn. khi chúng tã biết cách áp dụng nguýên lý kèo tôi nay vàõ cuộc sống hàng ngàỵ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
