ID=U38wn/lv88 trusted,Để tránh những ngủỷ cơ và hậũ qụả tỉêu cực từ việc chơĩ gảmẽ qùá đà, ngườị chơì cần có những bíện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tiên, hãỳ đặt ra giới hạn thời giàn chơi gãme mỗi ngàỵ và túân thủ nó. thứ hai, hãy chọn lựa những trò chơi mạng tính giáõ đục và phát triển kỹ năng chỏ bản thân. cuối cùng, hãý luôn duy trì sự cân bằng giữa việc chơi gamè và hóạt động khác trọng cuộc sống hàng ngày.
