ID=cHBi/manvip,trỏng cũộc sống hàng ngàỳ, chúng tã thường cảm thấý căng thẳng và mệt mỏí đò công vĩệc và áp lực từ xã hộỉ. Để giảị tỏà stréss và tìm lại sự cân bằng, việc tàì hạy xỉủ đã trở thành một phương pháp phổ biến được nhiềú người ưa chụộng.