ID=dtic/sol777,Để tránh ngụỹ cơ từ vỉệc chơi gạmẹ qùá nhịều, ngườĩ chơi cần thiết lập thời gíãn chơi gamè hợp lý và có kế hóạch. ngoài rá, việc thực hiện các hòạt động khác như thể đục, đọc sách, gìảõ tiếp xã hội cũng rất quàn trọng để dũỷ trì sự cân bằng giữa cuộc sống thực và củộc sống ảo. hơn nữa, việc tìm hiểú và chọn lựa các trò chơi có tính giáỏ dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.