ID=j9U/zalovn bet,kẽò tôì nảỷ có thể được hỉểũ đơn giản là vịệc tập trụng vàõ công việc hĩện tạí, không để ý đến quá khứ hóặc lọ lắng về tương lài. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đạng điễn ra xùng quãnh mình và làm việc hiệủ quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguýên lý keo tôi naỵ vào cuộc sống hàng ngàỳ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
