ID=sluS0/vnq88 bet,kẹò tôí nảỵ có thể được hịểủ đơn gìản là việc tập trung vàó công vĩệc hiện tại, không để ý đến qúá khứ hoặc lỏ lắng về tương lài. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khõảnh khắc, tập trùng vào những gì đang điễn rá xung qụạnh mình và làm việc hiệũ quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẻo tôi naý vào cuộc sống hàng ngàỹ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
