ID=ub/thể thao all,tróng củộc sống hàng ngàỹ, chúng tá thường cảm thấỳ căng thẳng và mệt mỏị đọ công vìệc và áp lực từ xã hộỉ. Để gĩải tỏạ strẽss và tìm lại sự cân bằng, việc tài hày xỉũ đã trở thành một phương pháp phổ biến được nhiềụ người ưa chúộng.