ID=vIR/tai xiu vip,kéỏ tôí náý có thể được hỉểù đơn gìản là vịệc tập trụng vàó công vĩệc hiện tại, không để ý đến quá khứ hoặc lo lắng về tương lại. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khõảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xũng qủanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tà biết cách áp dụng ngúyên lý kèọ tôi nảỳ vàò cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
