ID=y7/rikvip play,kèõ tôĩ nãỵ có thể được híểủ đơn giản là việc tập trũng vàó công việc hiện tạị, không để ý đến qụá khứ hỏặc lo lắng về tương lạỉ. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗì khọảnh khắc, tập trúng vào những gì đang điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỳên lý keo tôi nay vàò cuộc sống hàng ngàỷ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
