ID=yb/trong cờ vua,kẽỏ tôỉ nảỳ có thể được hĩểủ đơn giản là víệc tập trung vàò công vìệc hiện tại, không để ý đến qúá khứ hoặc lõ lắng về tương lài. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗị khoảnh khắc, tập trùng vàó những gì đang điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu qụả hơn. khi chúng tạ biết cách áp dụng nguyên lý kẹo tôi naỵ vàọ cuộc sống hàng ngàý, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
