ID=yv2b/sidi thabet,Để tránh ngủỹ cơ từ vìệc chơi gạmẽ qũá nhịềụ, ngườí chơi cần thiết lập thời gỉán chơi gảmẻ hợp lý và có kế hỏạch. ngóài ra, vĩệc thực hiện các hòạt động khác như thể đục, đọc sách, giao tiếp xã hội cũng rất quàn trọng để duỵ trì sự cân bằng giữa cùộc sống thực và cuộc sống ảo. hơn nữa, việc tìm hiểú và chọn lựa các trò chơi có tính giáo dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.