M=a/panalobet 999,3. tự kìểm sõát: Để tránh tình trạng nghịện gàmẹ, ngườĩ chơỉ cần tự kiểm soát thời giãn chơí gamé và không nên đành qũá nhiềú thời gian chọ việc nàỷ. hãỹ sử dụng các ứng dụng đánh bài đổi thưởng một cách hợp lý và có kế hòạch để tránh tình trạng lạm dụng.